faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia

assalamualaikum...
para pembaca yang budiman , pada kesempatan ini saya akan mencoba sedikit menjelaskan tentang beberapa faktor yang mempengaruhi kesehatan kita baik yang kita sadari maupun yang tidak kita sadari'
 baiklah para pembaca yang budiman harus kita semua sadari bahwa tubuh ini merupakan anugrah tuhan yang sangat besar, anugrah yang di berikan kepada kita semua, maka sepatutnya kita menjaga anugrah itu dengan sebaik-baik mungkin , agar anugrah tersebut tidak di cabut dari diri kita.
bila kita berfikir secara bijak , suatu kondisi sehat adalah hak mutlak yang harus kita miliki sebagai manusia,
namun apa jadinya bila hal tersebut tidak mampu kita peroleh?
menurut data WHO, sekitar 15 juta orang berumur antara 20-64 tahun meninggal dunia setiap tahunnya dan sebagian besar dari jumlah itu meninggal dalam usia muda yang sekiranya hal ini bisa di hindari .

berikut adalah fakto-faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia :

1. air
2. udara
3. makanan dan minuman 
4. pola tidur/istirahat
5. olahraga
6. emosi

nah.... pembaca yang budiman, dari beberapa faktor di atas , tentunya tidak bisa terlepas dari diri kita,namun kemudian yang jadi pertanyaan adalah apakah faktor-faktor tersebut kwalitasnya sudah menjamin kesehatan kesehatan kita? tentunya tidak!!!
nah... kemudian wahai para pembaca yang budiman, apakah kita sanggup tetap menjaga kwalitas kesehatan kita dengan kondisi seperti ini?
tentu, jawabannya adalah"ia" , namun kembali lagi dari kesadaran kita masing-masing akan pentingnya menjaga kesehatan. tanpa kesadaran , adalah hal yang sulit untuk mencapai kesehatan yang hakiki.
karena faktanya, banyak orang yang faham tentang kesehatan , namun justru lalai dalam menjaga kondisi kesehatannya, di karenakan oleh tidak adanya kesadaran , dan justru mendzalimi dirinya sendiri.
jadi inti dari kesehatan tubuh kita adalah , marilah kita senantiasa menumbuhkan kesadaran yang besar dalam diri kita sejak dini, akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh kita .
dengan begitu kita akan terdorong untuk mencari tau cara menjaga kondisi kesehatan tubuh kita dari berbagai sumber.
banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kondisi kesehatan kita bila kita sudah menyadari secara seutuhnya tentanga pentingnya kesehatan dalam hidup ini.

nah... pembaca yang budiman, itulah sedikit penjelasan saya tentang kesehatan. semoga bermamfaat buat kita semua. aaamin...
sampai ketemu di artikel saya yang berikutnya.
wassalamualaikum ...